1. Träningen »
  2. Våga Vårruset

Våga Vårruset

En serie på åtta avsnitt där ASICS FrontRunner Elmina Saksi coachar ett gäng tjejer inför Vårruset i Norrköping den 16 maj 2022.

5 artiklar
4 min

Våga Vårruset Avsnitt 4

Träning • Våga Vårruset

I näst sista avsnittet får ni följa löparna när de provar delar av Vårruset-banan i Norrköping, men innan de ger sig iväg får de även prova ASICS verktyg Mind Uplifter.
5 min

Våga Vårruset avsnitt 3

Träning • Våga Vårruset

I tredje avsnittet får vi se mer än backintervaller och löpteknik. Det är en fin utveckling som Elminas adepter tagit från att de sågs första gången och det verkar även deltagarna vara överens om.
4 min

Våga Vårruset avsnitt 2

• Träningen • Våga Vårruset

I avsnitt två får tjejerna som ASICS FrontRunner Elmina Saksi coachar inför Vårruset i Norrköping den 16 maj springa intervaller med fokus på att hålla igen, men vad betyder det?
4 min

Våga Vårruset 2022 - avsnitt 1

• Våga Vårruset

En serie på åtta avsnitt där vi får följa ett gäng tjejer som coachas inför Vårruset i Norrköping den 16 maj av ASICS FrontRunner Elmina Saksi.