Nyheterna

Senaste

Dricka är viktigt för Robert

31 May 2016 • ASICS Stockholm Marathon • Tio frågor inför maran 2016

Påfyllning med vätska vid varje vätskestation. Lite extragel finns också med Robert Nolerstedt ställer sig på startlinjen. Vi fortsätter serien med 10 frågor till några av de 17000 löparna som springe...

Blodomloppet 2016

30 May 2016

På plats i Sestriere för ett självordnat höghöjdsläger. Planen är att befinna mig här i 10 dagar för att förbereda mig för 16 mil i de Kalifornska bergen. Umeås slalombacke Bräntberget i all ära men o...

Jag kom i mål, Kajsa imponerade

30 May 2016

Jo, vi kom i mål allihop; alla svenskar i Nedbankteamet. Bäst och grymt imponerande var Kajsa Bergs insats, 3:a med mersmak och som debutant i loppet. Alla utom just Kajsa har sin lilla medalj; Kajsas...

6 min

Tröskelträning för löpare

30 May 2016 • Löpningen • Träning

I det här passet ska vi springa intervaller i tröskelfart. Ett bra pass för alla som kommit igång med sin löpträning och kan springa i olika farter. Vi ska springa fort utan att ansamla trötthet i mus...

2 min

Kajsa ska tvätta för Comrades-pengarna

29 May 2016

Kajsa Berg har vunnit EM på 100 km, tagit silver på VM, men söndagens tredjeplats i Comrades Marathon i Sydafrika, världens mest prestigefyllda ultramarathon är kanske den finaste meriten hittills. An...

Testa dig själv för sommarens träning

Träning

Löparsommaren kan börja. Marathon.se har ett träningsupplägg med tio veckors träning genom sommarmånaderna med mål att vara i bra form till slutet av augusti. Perfekt och skräddarsytt även för Bellma...

Kajsa Berg trea i Comrades Marathon

29 May 2016

Svenska ultrastjärnan Kajsa Berg gjorde en stark insats när världens största ultramaraton avgjordes på söndagen. Den 37-åriga Huddinge-löparen blev trea i det drygt 89 kilometer långa Comrades Maratho...

Sarah Lahti fortsätter imponera

29 May 2016

Årets löparkomet Sarah Lahti fortsäter att imponera. På lördagen klarade hon kvalgränsen 4.12,00 på 1500 m till sommarens EM-tävlingar i Amsterdam. Det betyder att den 21-åriga junioren från Hässelby ...

Tips för sommarens löpning i fjällen

Utrustning • ANNONS – Bagheera Fjällmaraton Sälen

Traillöpning i fjällen är en upplevelse som lockar allt fler. Men innan du ger dig ut gäller det att förbereda sig för att klara sig på egen hand. – En huvudregel för fjällöpning är att säkerheten...

Marie ska fira tionde loppet

28 May 2016 • ASICS Stockholm Marathon • Tio frågor inför maran 2016

Vi har tio frågor till löpare inför ASICS Stockholm Marathon. Idag är det Marie Blommé som ger sina svar på om hur hon förbereder sig inför loppet. En rutinerad tjej som springer sitt tionde ASICS St...

Redo

28 May 2016

Funderat klart runt taktiken ute på klipporna...Nu är det ett halvt dygn kvar till starten och "allt" är klart. Startade dagen som alla mornar hittils med en morgonjogg nere på strandpr...

Heja hela vägen till New York

27 May 2016 • ASICS Stockholm Marathon • #hejamarathon

Var med och heja på löparna i ASICS Stockholm Marathon. Gör en skylt med ett peppande budskap som kan hjälpa de 15000 löparna att ta sig hela vägen till målet på Stockholm stadion. Vinnaren i vår skyl...

Presskonferens i boxningsstil

27 May 2016

Dagen, före dagen, före dagen inleddes med en morgonjogg på strandpromenaden. För att spara elitlöparnas (dit jag INTE räknar mig själv) ben i "Nedbank Teamet" blev det bil en...

Guld hägrar för svenskar i Sydafrika

27 May 2016

Den svenska eliten finns på plats när världens största ultralopp avgörs i Sydafrika på söndag. Frågan är hur Jonas Buud, Kajsa Berg och de andra svenskarna står sig i den hårda konkurrensen, och hur d...

Musse svarar på 10 frågor inför loppet

27 May 2016 • ASICS Stockholm Marathon • Tio frågor inför maran 2016

Mustafa Mohamed, Hälle IF, är en av (publik)favoriterna i 2016 års ASICS Stockholm Marathon. Musse har förberett sig länge för den stora dagen lördagen 4 juni. Den svenska favoriten svarar här på hur ...

Durban bjuder på fuktig värme

26 May 2016

Resan till Durban gick bra. Har ju fått hyfsad rutin genom åren att flyga till lopp, och lärt mig vara hyfsat cool och sova på långflygningar. Så jag hörde inget av de barnskrik som några andra i...

Med ultrakungen mot Comrades

25 May 2016

Ja då är man på-väg mot äventyret….och har ressällskap med bland annat Ultrakungen Jonas Buud och nu väntar vi på planet som tar oss från London till Kapstaden och sen vidare till Durban.&ndash...

Så laddar stjärnkocken för maran

25 May 2016 • ASICS Stockholm Marathon

Stjärnkocken Tommy Myllimäki laddar inför Asics Stockholm Marathon. Sista långpasset är gjort - och nu är det uppladdning som gäller. Men det blir inte någon prisvinnande pärlhöna eller bäcköring: –...

Sex svenskar klara för EM i halvmaraton

24 May 2016

På tisdagen togs de första deltagarna ut till sommarens EM i friidrott. Bland de 18 som förbundskaptenen Karin Torneklint tagit ut till tävlingarna i Amsterdam finns sex halvmaratonlöpare.

Testloppet inför Comrades

24 May 2016

Senast jag skrev här på bloggen var jag påväg till GöteborsVarvet. Det blev en kul och inspirerande visit i Göteborg med några intervjuer och där jag träffade många löpare!Träffade bla Micke Ekva...