Hej,Ulf Friberg som är ansvarig för medel- och långdistansgruppen i svanska friidrottsförbundet skrev så här i sitt landslagbrev för november ” Bättre fokusera på prestation än resultat! Löpning går u...
Skapligt kallt nu, tolv grader minus och jag har fem mil att cykla om morgonen. Biter i skägget en del innan jag är framme men lyckligtvis har jag införskaffat lite grövre däck så fästet är åtminstone...
I mitt inlägg inför helgen så skrev jag om att det var terräng-helg som gällde. Iaf var de flesta svenska löpare som var ute i Europa i farten över stock och sten på lerigt underlag.I Holländska Tillb...
Nya blogg-kategorin "vinterträning 2010-2011" stämmer in rätt bra just nu. För det är verkligen vinter redan i Stockholm. Just nu har dock vädret för egen del inte spelat så stor roll, utan det har al...
Eric Sinorski och Staffan Ek svarade för de bästa insatserna av de svenska löpare som på söndagen i nollgradigt väder sprang terrängloppet Warandecross i Holland. Tävlingen var för Sverige och ytterli...
Anna von Schenck kom på fjärde plats i ett kyligt och blåsigt Florens Marathon med tiden 2.40.28. – Jag är nöjd med placeringen, och nöjd med att jag lyckades hålla ihop loppet på slutet, kommentera...
Liten miss av mig i min brådska att hinna med mitt förra inlägg.Glömde nämna att min blogg-kollega Anna von Schenk även hon springer i helgen. Liksom Algers springer hon marathon i Florens på söndag. ...
Snart är det helg och vem blir inte glad för det? Här kommer mitt första inlägg i kategorin ”inför helgen”.Det är tänkt att denna rapport ska vara en liten förvarning om vad som är på gång ute på väga...
Tänk annorlunda, våga testa dina gränser. Samma träning ger samma resultat. Vi sätter alldeles för ofta sätter upp spärrar för oss själva, både när det gäller träning och det övriga livet. Man hör oft...
Trots snö känns det oerhört kul och skönt att vara igång med löpningen igen. Efter en lite knackig inledning med TSM passet i söndags, har träningen och benet funkat bättre för varje dag. Ser fram mot...
I lördags vaknade jag upp i ett vitt Stockholm men med +1C var det inte det vackra gnistrande vita utan mer en blöt vit massa! Jag tvekade lite inför min planerade start i Tömilen, ett 10 km lopp som ...
Hallå,Äntligen kommer jag igång med att blogga för er om vad som händer ute i löparvärlden. Det finns mycket att rapportera om då det är mycket som händer. Det är uppenbarligen inte bara i Sverige vi ...
Daniel Norberg är ny bloggare på Marathon.se och idag, tisdag, startar han sin blogg ”The Race report”. Marathon.se fick en kort intervju med Daniel där han berättar lite om sin bakgrund och om blogge...
Söndag morgon i de Södermanländska skogarna mellan Katrineholm, Flen och Hälleforsnäs. Syrrans espressobryggare trollar fram en kopp gott kaffe på nymalda bönor, jag får en stunds rykande stillhet fra...
Igår var jag inkallad som ”marathon-expert” på Sportspegeln för att uttala mig om Mustafa Mohameds chanser på marathon. Lite osäkert om jag verkligen är rätt person att uttala mig om detta, men jag va...
36.36 på milen är bra för de flesta löpare men normalt inte en tid som Anna von Schenck är nöjd med. Men när det handlar om backliga Tömilen i Stockholm så är tiden imponerande. Endast elva sekunder f...
Hemma hos syrran i Granhed har det fallit ett par centimeter nysnö under natten, så ett progressivt morgonpass eller några andra farteperiment kommer som inte på fråga - därtill känns underlaget alltf...
I augusti 2009 var jag på besök i Portland på Nikes huvudkontor. Det var några stolta forskare som visade upp den första mallen till Lunareclips. Till mina arbetskollegors stora förtjusning lyckades j...
Nu är ASICS Stockholm Marathon 2011 fulltecknat. Anmälan stängdes kl 12.20 på fredagen när maxgränsen 20 000 passerats. Nu är 20 517 löpare anmälda vilket är nytt rekord för loppet. 2010 var 20 135 lö...
Dags för ett lite längre lunchpass igen; högervaden känns lite bråkig men inte tillräckligt mycket för att det ska vara lönt att lyssna till gnället; nästa vecka kommer den ändå att få vila lite igen....
